Keuntungan saka Eating Jepang Goya

Keuntungan saka Eating Jepang Goya

Ana alesan ngapa Diet Okinawan punika populer. Ngluwihi kang siji saka alasan kok wong Okinawa sing ngandika duwe lifespans paling dawa ing donya, pangan dipangan dening Okinawans native kayata Mozuku seaweed lan Goya dikempalken lengkap karo rego ditambahaké Nutrition.

Apa Goya?

Goya iku melon pait ing Jepang. Senajan disorot ing diet saka Okinawa, iku ora umum kanggo dipangan ing paling bagean Jepang. Boten kados woh-wohan liyane sing digunakake kanggo mangan nerangake karo bitterness aneh, Empu jeneng melon pait.

Keuntungan Goya Kesehatan

Goya antarane kang sumber apik saka vitamin C, vitamin B2, lan halal serat, menehi Conjugated linoleic asam (CLA) sing bisa ditemokaké didol ing paling toko tambahan diet kaya GNC lokal.

CLA wis ngandika mupakat ing mundhut lemak utamané penting yen sampeyan nyoba kanggo ilang bobot ing diet. Kaya lemak panganan kobong liyane, sampeyan kabeh kudu nindakake iku incorporate ing diet kanggo reap kabeh keuntungan.

Sampeyan bakal nemokake informasi luwih lengkap babagan Pros lan cons saka CLA ing diet ing artikel liyane. Tujuan saka artikel iki supaya ngerti iku ana lan sing bisa mbantu ilang awak lemu.

Sumber Conjugated linoleic asam

Telung sumber teka atine nalika nyoba kanggo njaluk CLA ing diet kang kalebu ing ngisor iki.

- Kangaroo Meat

- Kapsul CLA

- Kyung

- Sumber kacathet Liyane CLA

Aku arep setuju yen Bikas mangan cara sing paling becike kanggo njaluk CLA ing diet.

Senajan kasadhiya ing wilayah near Australia, kemungkinan sing kangaroo ora kasedhiya ing wilayah. Ing ndhuwur sing, apa sampeyan bakal nemokake iku ana sumber liyane CLA saka mangan kangaroo.

Kapsul CLA uga koyone kaya cara kanggo pindhah nanging nalika nerangake mudhun kanggo iku, sampeyan ora pengin dadi anggota dollar ndhuwur kanggo pil nalika ana sumber alam metu ana sing bisa gampang tergabung ing masak.

Goya ing sandi mratelakake panemume cara kanggo pindhah. Ora mung kowe ngerti ngendi CLA wis teka saka (tanggungan sing lagi ora mung kang digawe ing Lab nang endi wae sintetik).

Ana luwih saka siji cara kanggo njupuk Bikas karo diet kayata mangan Bikas kabèh, njupuk tablet Bikas, utawa ngombé tèh Bikas.