Mangan Paleo Food? Waca Kene Apa Bisa Mbebayani

Mangan Paleo Food? Waca Kene Apa Bisa Mbebayani

Bahaya Eating Paleo Food

Nalika miwiti ing sembarang sukan halal anyar, sawetara owah-owahan ing jadwal mangan biasanipun sing bound kanggo ngganti. Ing diet Palermo ora pangecualian. Diet iki kalebu ora konsumsi biasa, kang bisa warta ala kanggo wong-wong sing kudu dadi kanggo balung sing. Utamané, tuwa wadon sing mbutuhake biasa minangka sumber tunggal Nutrition. Malah yen tegese ngombé mung kacang almond utawa lactose susu, iki isih dianggep item diproses, lan kanthi mangkono, bakal katon minangka unfit kanggo diet Palermo tradisional. Mesti wae, ana alternatif saka njupuk pengobatan kanggo Nutrition biasa, nanging iki bisa dadi loro larang lan diameter karo long-term nggunakake.

Jinis meat diet photography dipun promosiaken, ora persis jenis sing padha daging sing ana siap kasedhiya sak dina caveman. Kathah pandherekipun pangan photography suggest sing mung mangan daging sing mimpin iku ditrima, paling luwih meat sing diburu mudhun dening tangan dhewe, utawa ing paling daging sing teka saka kéwan asli panganan. Wong ora kelet kanggo kuwi aturan ketat jempol. Kasunyatan saka prakara iku sing paling individu sing nyoba gaya Palermo kathah kanggo pindhah kanggo biasa, mung daging kadhangkala mimpin, sing dituku ing toko Grosir. Iki biasane amarga penak saka nggayuh daging kuwi, lan mesthi biaya. Wong-wong sing mangan panganan Palermo lan pindhah murah, rute lazier nggayuh sing meat, bisa dikenani bab sing padha ora ketemu ing pangan Palermo nyata. Ing paling, ora gawe ing dina.

Wiwit diet photography kasusun saka meat, lan paling wong kathah kanggo mencet munggah ing nyimpen Grosir kanggo mengkono iku, liwat-indulgence ing meat nyimpen Grosir bisa mbuktekaken mbebayani. Store tuku daging meh tansah kalebu antibiotik, logam abot, titanium, wutah hormon, lan jumlah nguwatirake saka konsentrasi pestisida, plethora saka asam omega-6 lemak, lan keracunan. Keracunan kuwi disebabake luwih saka 100,000 kimia, kabeh manungsa. Saiki, iki sing ditemokaké ngambang watara lingkungan.

Kejabi liwat-ndhèrèk ing konsumsi abang meat, kakehan iwak uga bisa banget mbebayani kanggo kesehatan. Malah yen iwak wis kejiret dening tangan, sampeyan lagi risking sawetara peracunan serius Mercury, Staphylococcus Aureus, jinis hormon-ngganti, utawa malah cahya kanggo Dioxin. Dioxin minangka prodhuk sampingan saka manufaktur tartamtu lan bisa gampang kapapar kanggo kéwan, utamané iwak, ing wangun saka sampah kimia.

Minangka mbebayani minangka mangan kakehan daging uga, endhog uga soko sing duweni potensi bisa nimbulaké masalah karo kesehatan. Tingkat dhuwur saka meat lan endhog (kalebu unggas), kathah duwe efek ngandhut asam ing awak. Nalika iki metabolized, padha gawé phosphoric lan sulfuric asam. Lemak uga duwe potensial kanggo mbentuk asam asetat. Iki amarga ing turah mbrawah liwat saka protèin, kang ditemokaké ing sing panganan photography tartamtu. Awak nyoba kanggo nguripake lelebon saka protein dadi uyah asam, supaya supaya wong-wong asam becik liyane. Kanggo ngowahi protein menyang iki, uyah asam rodo aman, awak mbutuhake jinis protein kanggo gabungke karo meat protèin. Iki bisa angel kanggo gain ing diet photography, awit salah siji jinis protèin paling penting proses iki mbutuhake calcium. Sodium uga rasio penting suwene Nutrition, utamané nalika nerangake bejat mudhun protein meat.

Sejatine, supaya duwe cat healthiest (minangka adoh minangka pangan dadi), iku paling apik kanggo njaga iku imbang lan uga-dibunderaké. Tegese konsumsi saben saben klompok pangan, ing jumlah sing tepat sing. Kanthi diet Palermo, ora mung sing kapapar gedhe Jumlah saka meat, nanging sampeyan uga suppressing awak saka gizi penting sing ditemokaké ing akeh pari-parian. Ing diet dumadi saka pangan photography, sampeyan ora mestine kanggo nganggo pari-parian. Iki bisa uga ngrugekake kanggo pembangunan badanmu, minangka akeh pari-parian sing bener apik banget kanggo sampeyan. Grasses sereal, pari-parian tartamtu sereal, sprouts gandum, lan gandum suket - kabeh duwe kesehatan keuntungan wujud sing awak ora kudu dadi tanpa.

Tanpa imbangan, awak bisa dadi kuwat ing salah siji bab, lan banget banget ing jendhela liyane. Iki bisa nimbulaké sistem imun weakened, nggawe sing luwih rentan kanggo penyakit. Iki mbebayani banget. Yen diet kasusun saka panganan sing asam-mbentuk ing alam, badanmu bakal pungkasanipun miwiti nyolong calcium saka banget balung Panjenengan. Iki kanggo meksa imbangan karo awak. Sasampuning diet photography kuwat pungkasanipun bakal ngrusak imbangan kuwi.

Yen imbangan PH kurang, awak alami wiwit "leaching" proses. Proses iki uga bisa extract apa iku perlu saka cipratan lan alus jaringan, kang bisa nggawe cukup lingkungan kandungan kanggo kanker. Osteoporosis punika asil akhire. Mineral kaya kalsium, magnesium, lan kalium ana tombol kanggo Balance, nalika diet kasusun saka intake meat dhuwur.